» » Как улучшить рост волос

Как улучшить рост волос

Рассматривая строение волос, обратим внимание, что он делится на три слоя. Первый слой защищает  от окружающей среды. Этот слой похож на наложенные друг на друга чешуйки. Причем если он лежат ровно, то волосы гладкие и здоровые, а если они повреждены, то и волос ломкий и тусклый. Второй слой состоит из более длинных клеток и отвечает за прочность и эластичность. Причем в этом слое есть самый нужный элемент, который отвечает за цвет волос. И третий слой мозговой.

 

Как улучшить рост волос

 

Прежде чем определить, как улучшить рост волос, определим, что рост можно разделить на стадии.

 - активный рост длится несколько лет

 - промежуточный рост, примерно дней двадцать

 - прекращение роста около трех месяцев

 

Затем волос выпадает, и цикл повторяется вновь. В среднем каждый волос проходит около тридцати повторений за всю жизнь. На рост волос влияют следующие факторы: смена температур; питание; состояние нервов; возраст.

 

Для того чтобы  волос рос лучше нужно придерживаться некоторых правил:

 - как меньше чая и кофе, так как они замедляют усвоение минеральных веществ
 - алкогольные напитки разрушают полезные вещества
 - физические упражнения нормализуют доставку веществ, что способствует восстановлению

Если вы заметили, что ваши волосы сменили цвет, то есть стали тускнеть, или они стали ломкими и посеченными, а может они стали выпадать.

 

Для этого есть несколько советов:

1. для восстановления крепости волос мойте их в течение недели пивом.

2. используйте отвар шелухи лука и полезных трав

3. очень хороший метод для лучшего роста волос съедать проросшее зерно пшеницы

 

Для предотвращения перхоти необходимо чтобы ваш гормональный фон был в порядке. Следите за своей головой. Мойте чаще волосы и не допускайте появление различных заболеваний. Как можно реже пользуйтесь феном, он приводит к высушиванию и волос становится ломким. Самая большая подруга волос это расческа. Поэтому важно выбрать не первую попавшуюся, а особенную. К сожалению универсальной расчески не существует. На каждый случай должна быть своя расческа. Например, мокрые волосы легче расчесать «рыбьей костью». Но самая лучшая расческа -  деревянная. При выборе, нужно узнать, из какого дерева она изготовлена. Хорошо если это лечебные деревья, которые успокоят кожу головы, не электризуют волосы. Железные щетки могут повредить не только волосы, но и кожу головы. В свою очередь пластмасс легче мыть, и он нужен для начеса.