» » Как пережить предательство

Как пережить предательство

На жизненном пути каждого человека встречается множество испытаний, которые не всегда легко выдержать и перенести. Некоторые из них остаются в памяти человека надолго, если даже не на всю жизнь. И одним из таких тяжелых испытаний является предательство, ведь оно обычно исходит от близкого человека, то есть от того, кто должен поддерживать, а не причинять боль. Узнав о предательстве, человек как бы дезориентируется в пространстве - он уже не может понять, кто ему друг, а кто - враг. Можно сказать, что в душе человека, которого предали, все переворачивается с ног на голову. Как же можно пережить предательство и не потерять веру в людей? Конкретные советы для каждой ситуации, безусловно, давать сложно, но вот общие рекомендации можно привести.

Как пережить предательство

Чтобы пережить предательство, сначала необходимо взять себя в руки. Понятно, что сделать это в первые часы или дни после того, как вы узнали, что вас предали, очень сложно, но это необходимо. Подумайте о том, что сейчас, сгоряча, вы можете сделать то, за что вам потом всю жизнь будет стыдно. В эмоциях, которые вас сейчас захлестывают, вы можете сильно обидеть даже тех людей, которые никак не причастны к тому, что с вами случилось.

Часто в жизни бывает так, что о факте предательства мы узнаем от кого-то из близких или знакомых. Но всегда ли вашему источнику информации можно верить? Поэтому не спешите сразу крушить все вокруг себя, а попробуйте уточнить у других людей, насколько правдива доведенная до вас информация. К тому же, есть люди, склонные все преувеличивать, и может оказаться так, что, например, ваш муж совсем не обнимал свою знакомую, а всего лишь поддержал ее, когда она оступилась.

Как пережить предательство

Если вы все же точно знаете, что предательство - это свершенный факт, то, чтобы пережить его, не думайте о нем постоянно. Не нужно на этом зацикливаться. Понятно, что в такие моменты трудно думать о чем-то другом, но, тем не менее, чтобы не нанести вреда своему здоровью, лучше, к примеру, сходить в кино или в гости. Важно понять, что на этом ваша жизнь не закончилась, и поверить в то, что все лучшее вас ждет впереди.

Психологи утверждают, что, чем больше человек зависит от предателя, тем больше он испытывает мучений и переживаний. Исходя из этого, можно сделать простой и очевидный вывод - необходимо как можно быстрее уменьшить или полностью убрать эту зависимость. Подумайте, ведь вы в этом мире не одиноки, и при желании вы всегда можете завести новых друзей или подруг, найти для себя иной источник дохода или поменять род вашей деятельности.

Жизнь непредсказуема, и иногда люди предают не специально, а по случайности или по ошибке. Такое предательство пережить гораздо легче, поэтому попробуйте внушить себе, что все, что с вами произошло - это не результат злого умысла близкого для вас человека, а нелепое стечение обстоятельств.

Как пережить предательство

Но если вы, проанализировав ситуацию, все же понимаете, что предательство было преднамеренным и обдуманным, то попробуйте понять, что же двигало человеком, с которым вы были так близки. Возможно, что в произошедшем есть и доля вашей вины - возможно, что и вы иногда делали что-то плохое предавшему вас человеку.

Многие в такой тяжелой ситуации считают, что  только месть поможет им пережить предательство. Но это не так - месть не отменяет предательства, которое уже с вами произошло. Поймите, что предательство - это уже свершившийся факт. А ваша месть может повлечь за собой непредсказуемые последствия, которые могут коснуться не только вашего обидчика. Подумайте - нужны ли вам в вашей жизни еще проблемы? Скорее всего, нет. Поэтому постарайтесь забыть о том, что вас предали, сделайте для себя соответствующие выводы и живите дальше с мыслью, что все лучшее у вас впереди.