» » Как отучить ребенка грызть ногти

Как отучить ребенка грызть ногти

Если ребенок грызет ногти – это действительно является проблемой. И волнение вполне оправдано, ведь у ребенка уже входит в привычку сидеть и грызть ногти. Зачастую это является наличием психологических проблем. Как же отучить ребенка от этой дурной привычки? Возможно подходящий для вас способ, вы найдете ниже.

Как отучить ребенка грызть ногти

 

Почему дети начинают грызть ногти?

Обкусывание ногтей, а также кожи вокруг них называется онихофагией. Чаще всего это происходит из-за тревожности, стрессов, нервного напряжения или переживаний. Обгрызание ногтей снимает напряжение, успокаивает ребенка и даже доставляет удовольствие.

 

Нужно обратить внимание, в каких именно ситуация ребенок начинает усиленно грызть ногти. Быть может в момент перевозбуждения от времяпровождения в местах скопления людей. Может он грызет ногти, когда у него появляется сомнение в своих силах, возникает чувство неуверенности, например, при выступлении перед большой аудиторией. А может он и вовсе злится на кого-то. Определив причины, будет легче справиться с этой проблемой, помогая ребенку побороть негативные чувства.


Отучаем ребенка грызть ногти

Перечислим универсальные психологические рекомендации, которые должны помочь отучить ребенка грызть ногти. Начнем с примеров по индивидуальной терапии. К каждому ребенку должен быть особый подход, т.е. причины появления этой привычки у всех разные.

Как отучить ребенка грызть ногти

Если по вашим наблюдениям ребенок грызет ногти непосредственно перед выступлением на большой сцене, то делайте вывод о том, что он испытывает страх от выступления перед большой аудиторией. В подобной ситуации ребенок нуждается в помощи при преодолении своих страхов. Только потом нужно переходить к борьбе с привычкой.

Бывают, моменты, что ребенок грызет ногти, когда смотрит телевизор, следовательно, именно этот прибор побуждает ребенка к таким действиям. В этом случае нужно ограничивать ребенку время просмотра телепередач, взамен попробовать предложить тихие интересные игры или же позволять смотреть более спокойные программы.

Возможно, ребенок грызет ногти, сразу после произошедшей ссоры с кем-либо. Так он подавляет свою агрессию. В таком случае ребенок нуждается в другом конструктивном выходе из агрессивного состояния. Только потом приступать к избавлению от привычки.


Эти примеры не единственные, их может быть огромное количество. Лучше конечно рассматривать индивидуально каждый случай, по возможности подключать психолога.

 

Универсальные советы как нужно отучать малыша грызть ногти:

  • Ни в коем случае не допускайте давления на ребенка. Не стоит отчитывать ребенка, если вы увидели, как ребенок пихает руки в рот. Эту привычку можно сравнить с подергиванием ногой, приглаживанием волос на голове или постукиваниями пальцев по столу – все эти действия мы делаем неосознанно, ноги и руки как-будто сами производят эти действия. Такие неосознаваемые действия зачастую не контролируются. Вот почему в случае обкусывания ногтей все наказания практически не имеют силы. Когда вы ругаете ребенка, у него еще больше растет напряжение.
  • Самый действенный способ – обучение ребенка самим приемам для снятия напряжения. Например, можно попробовать крепко сжимать, а затем разжимать кулачки; глубоко вдохнуть и услышать свое дыхание; взять в руки свою любимую игрушку.
  • Еще один вариант решения – европейский детский маникюр. Нужно приучать ребенка к уходу за ногтями. Родители должны вовремя подстригать ногти и обращать внимание на их красивый внешний вид. Особенно этот метод действует для девочек постарше.
  • Если вы увидели, что ребенок начинает подносить руки ко рту, тут же отвлекайте его. Обращайте его внимание на что-то интересное, увлекательное.
  • Обнимайте, ласкайте и любите своих детей. Для снятия нервного напряжения – это лучший способ.

Не нужно воспринимать эту дурную привычку ребенка, как трагедию. Не стоит демонстрировать свое негативное отношение по этому поводу, не ругайтесь, а еще хуже не бейте по рукам.

Во-первых, чрезмерное беспокойство с вашей стороны, станет очередным стрессом для малыша: он начнет грызть ногти еще сильнее.

Во-вторых, как только ребенок убедится, что вас действительно раздражает эта привычка, он будет использовать ее, как протест каждый раз в знак своего недовольства.

Как отучить ребенка грызть ногти

Просто следите, чтобы ребенок получал как можно больше положительных эмоций! Малышу хочется чувствовать себя нужным защищенным. Поэтому так важно для ребенка получать удовольствие в огромном количестве.