» » Как остановить старение

Как остановить старение

Всем нам хочется долгое время оставаться здоровыми и молодыми. В какой- то период времени большинство  женщин задумываются о молодости и подтянутости кожи. Но, к несчастью, человек так устроен, что со временем кожа начинает стареть и покрываться морщинами. Но, несмотря на это,  старение можно замедлить и на какое-то время даже остановить. Многие прибегают к методам пластической хирургии, многие пользуются советами народной медицины.

Как остановить старениеКак остановить старение

Разные травяные настои и маски обладают накопительным эффектом, позволяющим организму постепенно наполниться всеми необходимыми полезными веществами, которые останавливают процессы старения кожи.

 

Как остановить старение

Прежде всего, надо избегать слишком большого потоотделения. Оно может провоцировать уменьшение воды в коже, как следствие нарушается баланс соли и воды, кожа становиться сухой и появляется много морщин. Поэтому нельзя одеваться слишком тепло, особенно во время занятий спортом.
Находясь на солнце, надо следить за защитой кожи. Нельзя летом слишком долго быть на солнце. Ультрафиолетовые лучи усиливают процесс старения кожи, иссушают её, поэтому надо обязательно пользоваться защитными кремами.
Следует внимательно изучать состав косметических средств, приобретаемых вами. Они не должны содержать пропиленгликоль и парабен. Данные вещества относятся к веществам, ускоряющим процессы увядания кожи.
Не злоупотребляйте сладкими булочками и сахаром. «Легко усваиваемые углеводы», входящие в их состав, снижают уровень коллагена, а он отвечает за то, чтобы кожа оставалась молодой и   упругой.  

Как остановить старениеКак остановить старение

Не пользуйтесь кремами, которые призваны бороться со старением, и предназначены  женщинам старшего возраста. Тем самым вы ослабляете функции организма, которые отвечают за борьбу со старением нашей кожи. Используя более сильные крема, вы способствуете насыщению кожи веществами, которые в определённом возрасте вместо пользы могут оказывать абсолютно противоположный эффект. Косметику надо покупать в соответствие с возрастом.
Меньше нервничайте, не проявляйте гнев.  Данные сильные эмоции разрушают строение клеток, отвечающих за состояние нашей кожи. Негативные эмоции в целом увеличивают скорость процесса старения кожи и  разрушают её естественную защиту от отрицательных внешних факторов.

Как остановить старениеКак остановить старение

Пользуйтесь травами и масками, приготовленными на основе природных компонентов.  Применяя их, вы помогаете организму увеличивать выработку коллагена и некоторых других веществ, отвечающих  за молодость кожи. Питательные вещества многих трав насыщают кожу, дают ей возможность быстрее восстановиться и сохранять свою упругость.