» » Как избежать развития сколиоза у детей

Как избежать развития сколиоза у детей

Сколиоз является самым распространенным расстройством опорно-двигательного аппарата, которое встречается у детей.

Как избежать развития сколиоза у детейКак избежать развития сколиоза у детей

Само по себе это расстройство не является опасным. Однако оно может стать причиной ряда осложнений, которые и могут быть опасны.

 

Причины сколиоза у детей

Для того чтобы избежать возникновения и развитие сколиоза необходимо знать причины по которым он может возникнуть. И, конечно же, таких причин не мало. Одной из причин может стать нарушение развития позвоночника ещё при рождении. Наследственность тут так же играет роль. У ребенка может быть предрасположенность к этому виду заболевания. Однако часто сколиоз начинает разбиваться у детей только в школьном возрасте. И причиной этого могут стать неправильная осанка, которая и приводит к искривленному позвоночнику.

Как избежать развития сколиоза у детейКак избежать развития сколиоза у детей

Считается, что разбиваться сколиоз начинает у детей в возрасте примерно 10-12 лет. Связанно это с тем, что именно тогда начинает расти организм достаточно интенсивно.

 

Профилактика сколиоза у детей

Начинать заботиться о позвоночнике ребенка необходимо уже с самого рождения. Для того чтобы позвоночник сформировался правильно необходимо особое внимание уделить кровати ребенка. Матрас лучше всего выбирать средней жесткости. Он не должен быть слишком мягкий или слишком жесткий. Лучше всего остановить свой выбор на специальных ортопедических матрасах. Старайтесь так же, чтобы ребенок спал спине или животе. Считается что это самые оптимальные позы для того чтобы формировался здоровый позвоночник. Помимо кровати тщательно стоит подбирать всю мебель в комнате ребенка. Так же старайтесь постоянно следить за его осанкой и регулярно посещайте врача-ортопеда. Нередко неправильно подобранный портфель становится причиной неправильной осанки и искривления позвоночника. Поэтому собирая ребенка в школу особенно в начальных классах, когда позвоночник только формируется, внимательно отнеситесь к подбору портфеля. Существуют специальные модели портфелей, которые сохраняют осанку.

Как избежать развития сколиоза у детейКак избежать развития сколиоза у детей

Помимо этого не лишним будет делать с ребенком специальную гимнастику, комплекс упражнений для профилактики сколиоза. Выполнять их лучше ежедневно. При этом старайтесь делать упражнения вместе с ребенком.

Итак, следить за здоровьем позвоночника ребенка нужно начинать уже с его рождения. Предотвратить развитие сколиоза поможет комплексная профилактика и регулярный осмотр врача-ортопеда.