» » Как отвечать на оскорбления

Как отвечать на оскорбления

К сожалению, жизнь человек не может состоять только из положительных моментов. На протяжении жизни нам иногда приходится попадать в неприятные ситуации и общаться с невоспитанными и грубыми людьми, которые могут себе позволить оскорбить вас. Как утверждают специалисты-психологи, довольно часто неумение достойно отвечать на оскорбления приводит к тому, что человек, которого оскорбили, не только переносит при этом стресс, но и впадает в глубокую депрессию. А она, в свою очередь, приводит к ухудшению состояния здоровья человека. Исходя из этого, каждому из нас просто необходимо научиться правильно отвечать на оскорбления - это поможет вам не только вовремя остановить грубияна, но и будет способствовать сохранению вашего здоровья. Итак, как же правильно отвечать на оскорбления?

Как отвечать на оскорбленияКак отвечать на оскорбления

Для начала каждому из нас следует научиться отличать оскорбление от конструктивной критики. Это совсем несложно - в случае, когда вас критикуют, вам хотят указать на недостатки или допущенные вами огрехи и оказать помощь, а в случае оскорбления вашу честь и ваше достоинство стремятся унизить, а себя при этом возвысить. Поэтому в оскорбительных словах нет слов правды, так что и прислушиваться к ним специалисты не советуют.

Оскорбления, безусловно, могут быть выражены по-разному – здесь все зависит от уровня воспитания и степени интеллигентности человека. К сожалению, иногда оскорбляющие могут себе позволить использовать очень грубые слова и выражения, а в некоторых случаях - даже нецензурную лексику. Конечно, это совсем не означает, что и вы должны ответить тем же - не стоит опускаться до уровня такого человека. Будет лучше, если вы спокойно и вежливо дадите спокойный ответ или, что еще лучше, проигнорируете его оскорбления. Как правило, тот, кто вас оскорбляет, сознательно провоцирует вас на ответные оскорбления и крики - не добившись этого, он успокоится.

Оскорбления в виде ехидных колкостей, с которыми тоже можно часто встретиться в жизни, требуют другого ответа - в этом случае вашему обидчику следует отвечать тем же. Например, если вам говорят, что вы после вчерашней загородной прогулки неважно выглядите, вы вполне можете сказать, что ваш собеседник тоже не слишком хорошо сегодня смотрится, хотя вчера и не был с вами в одной кампании.

Как отвечать на оскорбленияКак отвечать на оскорбления

Еще одна ситуация, которая тоже часто встречается в жизни, заключается в следующем - вы сделали какое-то дело, а ваш обидчик, желая вас оскорбить, говорит, что вами были выбраны для осуществления задуманного некачественные материалы. В этом случае разумнее всего с вашей стороны будет сказать ему, что, даже низкое качество материалов при вашей высокой квалификации не привело к плохому результату.

Следующей распространенной ситуацией может быть такая - ваш недруг сознательно дает отрицательную оценку вашим действиям, причем делает это в присутствии других людей и при этом не слишком разборчив в выражениях. Не доставляйте ему этой радости и поставьте его в тупик - скажите, что вы очень благодарны ему за такую оценку и аргументируйте это тем, что, если ему это не понравилось, то, скорее всего, это понравится другим людям.

Если обобщить вышеизложенное, то можно сказать о том, что, прежде чем давать ответ на оскорбления в ваш адрес, необходимо научиться разбираться в оскорблениях и точно понимать намерения вашего обидчика. Сначала следует понять, что именно в своем оскорблении хочет затронуть столь неприятный для вас собеседник - вашу вещь, ваш поступок или качество вашего характера. Следующим этапом будет выделение самого оскорбления - обычно это бывает прямая отрицательная оценка или негативное сравнение в пользу говорящего или третьих лиц.

Как отвечать на оскорбленияКак отвечать на оскорбления

И последний совет, который дают опытные психологи и который поможет вам правильно отвечать на оскорбления, говорит о том, что грубые слова, сказанные в ваш адрес, не стоит переводить в шутку, особенно, если вашим собеседником было задето ваше достоинство. Также нельзя отвечать оскорблением на оскорбление, особенно, если вам по каким-то обстоятельствам придется и дальше общаться с вашим обидчиком – давайте ответ спокойным и сдержанным тоном, который охладит пыл вашего обидчика и заставит его прекратить неприятный для вас разговор.