» » Как победить страхи ребенка

Как победить страхи ребенка

Все дети чего-то бояться. И это вполне нормально. Кто-то боится темноты, кто-то невидимых чудовищ и монстров, а кто-то чего-то ещё. Но лучше не оставлять это без внимания и помогать ребенку справляться со страхами. Иначе есть риск, что когда ребенок вырастит и станет взрослым его страхи из детства останутся, и могут даже усилиться.

 

Причины детских страхов

Как бы это не звучало странно, но одной из самых распространенных причин появления страха у ребенка являются их родители. Малыш как губка вписывают все эмоции и поведение своих родителей.

Как победить страхи ребенкаКак победить страхи ребенка

Так, например, в семье, где ребенка воспитывает только один родитель, он боится остаться один, боится, что мать или отец его бросят. Или, к примеру, мама испугалась какой-нибудь собаки. Возможно, эта собака и не несет никакой опасности, но ребенок все равно запомнит реакцию мамы и тоже может начать бояться собак. И, конечно же, нельзя специально пугать ребенка. Вам наоборот нужно ограждать его от лишней и ненужной информации.

 

Победа над страхом вашего ребёнка

  • Визуализация. Ребенок должен признать свои страхи. Только после этого можно начинать с ними бороться. Сделать это можно так. Дайте малышу бумагу и карандаши. Скажите ему, чтобы он нарисовал то, чего боится. При этом объясните ему, что так он сможет избавиться от них. И после того как он закончит рисунок уничтожьте его, тем самым как бы уничтожив страхи. Уничтожить рисунок можно, просто разорвав его на маленькие кусочки.

Как победить страхи ребенкаКак победить страхи ребенка

  • Трансформация. Лучшим оружием против страха является смех. Предложите своему чаду воспользоваться этим оружием. Например, если ему приснился страшный сон, то повторите сюжет сна таким образом, чтобы он получился не страшный, а весёлым, а ребенок в конце сна победил злого монстра. Или если малышу кажется, что в вашей кладовой живет какое-то чудовище, то вооружившись вместе с ним волшебными шваброй и фонариком, отправляйтесь выгонять оттуда чудище.
  • Сближение. Очень важно чтобы малыш вам полностью доверял. Для этого вам нужно сблизиться. Часто бывает так, что ребенку страшно даже вспоминать страшный сон или думать о том, что его по-настоящему пугает. Ваша задача все же выяснить, что же его так напугало. А затем уже на примерах, которые будут понятны ребенку объяснить, что этого не стоит бояться.

Помните если не решить проблему в детстве, она обязательно вернется, когда ребенок станет старше. При этом масштаб проблемы может расти вместе с ребенком.