» » Как ухаживать за лицом и телом в зимнее время

Как ухаживать за лицом и телом в зимнее время

Здоровье  человека напрямую зависит  от его физического состояния, но чтобы поддерживать себя в отличной форме, мало заботиться только о мышцах, обязательно нужно ухаживать за кожей так, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии. Здоровая кожа лица и тела должна быть упругой, эластичной и шелковистой на ощупь.

Как ухаживать за лицом и телом в зимнее времяКак ухаживать за лицом и телом в зимнее время

И если летом достаточно наносить легкий лосьон после душа и защиту от солнца, то зимой коже нужен дополнительный уход.

 

Уход за кожей лица в зимнее время года

Кожа лица это барометр внутреннего состояния, когда организм истощен – кожа тусклая и сухая, когда человек проводит много времени в помещении с сухим воздухом – начинает шелушиться и становиться чувствительной. Тем более в холодное время года, когда кожа испытывает постоянные перепады температуры, именно тогда пора задуматься о дополнительном уходе, который как и любой уход включается в себя:  очищение, тонизирование и увлажнение(питание). Но с одним исключением, программа по уходу за кожей должна включать в себя больше защитных компонентов таких как: пчелиное маточное молочко, глицерин или ланолин, экстракты ромашки, календулы и мелиссы, а так же натурального меда и увлажняющих компонентов которые имеют высокую эффективность защиты от перепадов температур. Очень полезно каждый вечер делать маски для лица с яичным желтком, сливками и оливковым маслом (в зависимости от типа кожи) и перед каждым выходом на улицу обязательно не забывать наносить на кожу лица  питательный крем для защиты на улице.

  • Маска, увлажняющая  на основе меда

Компоненты: мелко помолотый геркулес, 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложка оливк. масла.

Применение: все смешать и нанести на лицо.

 

Уход за кожей тела в холодное время года

Как правило, с приходом холодных дней кожа тела становиться менее эластичной и мягкой, все это связано с ношением одежды плотно прилегающей к телу, сухого воздуха в помещении и ухода за кожей адаптированного к теплому времени года.

Как ухаживать за лицом и телом в зимнее времяКак ухаживать за лицом и телом в зимнее время

Именно в зимний период  так полезно побаловать себя ваннами с расслабляющим маслом лаванды, розмарина или оливы. Очень показаны медовые обертывания и компрессы, так как это отличный природный увлажняющий компонент, способный быстро увлажнить и насытить витаминами сухую обезвоженную кожу. Кроме того, полезны скрабы на основе меда и сливок, и конечно, необходимо  сменить легкий лосьон для тела, на  густой питательный крем или масло.

 

Скрабы и обертывания в домашних условиях

  • Скраб на основе морской соли

Ингредиенты: натуральный мед и морская соль.

Применение: все смешать в равной пропорции и наносить массирующими движениями на тело.

 

  • Обертывания на основе меда

Натуральный пчелиный мед нанести на тело и плотно обернуть себя  пищевой пленкой и полежать полчаса под теплый одеялом. Смыть теплой водой.

Как ухаживать за лицом и телом в зимнее времяКак ухаживать за лицом и телом в зимнее время

Уход за собой в зимнее время года, должен быть постоянным, чтобы кожа всегда оставалась красивой и была упругой и здоровой.