» » Какие есть симптомы кризиса

Какие есть симптомы кризиса

Кризис может прийти в любое время и случается это всегда по-разному. Каждый человек индивидуален и так называемые симптомы кризиса достаточно индивидуальны. Однако есть и схожие между собой симптомы, которые и могут помочь определить наступление кризиса.

Присмотритесь к вашему партнеру. Возможно, он стал очень раздражительным, у него наблюдается частая смена настроения, он не доволен своей внешностью. Если это явление временное, то все объясняется банальной усталостью и переутомлением. Но если это не ограничилось обычной раздражительностью и вы стали замечать, как ваша половинка старается вдруг выглядеть по молодежному, и в частности обращает внимание на молодых особ, настроение начинает меняться слишком часто и буквально из крайности в крайность. Все это свидетельствует о том что, скорее всего это кризис среднего возраста.

Психологи утверждают, что на самом деле кризисы присутствуют в жизни людей ещё с раннего возраста и способствуют становлению человека.

Какие есть симптомы кризисаКакие есть симптомы кризиса

Самый первый кризис приходит в жизнь человека в возрасте примерно три года, когда приходит пора ребенку становиться самостоятельным. Далее подростковый возраст это ещё один кризис. Есть так же и кризис зрелости, с которым человек сталкивается в возрасте 30-35 лет. Человек входит в новый этап жизни, идет переосмысление жизни. Так же в последнее время появился ещё один вид кризиса кризис амбиций. Он наблюдается у молодых людей в возрасте 22-28 лет, когда идет становление человека в профессии и часто этот этап жизни достаточно сложный.

 

Причины кризиса среднего возраста

Кризис среднего возраста возникает у мужчины, когда он начинает оглядываться на свое прошлое, понимает что молодость ушла и уже не вернется и сожалеет об этом. В связи с этим появляется страх перед будущим, а все надежды и мечты рушатся. К тому же если его дети уже взрослые его страх может усилиться. Из-за чувства разочарования мужчина буквально все свои силы тратит на то, чтобы доказать в первую очередь самому себе что он ещё полон сил и энергии, что он ещё может многого добиться и достичь. Проявлять это может в том, что мужчина может поменять работу, свой гардероб, увлечения, а в некоторых случаях даже свою семью.

Какие есть симптомы кризисаКакие есть симптомы кризиса

Возникнуть этот кризис может не только у мужчин, но также и у женщин. Однако у них он начинается примерно в возрасте около 30 лет. Остальные симптомы и страхи такие же, как и у мужчин. Только женщины больше переживают из-за того что их молодость уходит, нежели из-за нереализованности в жизни.

 

Как пережить кризис

Кризис, как и обычную болезнь, лучше предупредить, чем потом лечить. Старайтесь разделять профессиональные интересы своего партнера и гордитесь его достижениями. В случае же если достижений не много, не нужно акцентировать на этом внимание и постоянно об этом напоминать. Наоборот старайтесь во всем поддерживать своего партнера, главное, что он занимается тем, что ему нравится. Следите за тем, чтобы он всегда отдыхал, в особенности, если его работа достаточно напряженная. Всегда настаивайте на отдыхе, пусть он будет не большим, но полноценным. Не нужно разговаривать с ним о возрасте, и уж тем более не нужно намекать на то, что лучшие молодые годы давно позади. Эти разговоры могут вызвать кризис.

Если же кризис уже наступил, то вам следует набраться терпения и мудрости. Старайтесь следить за собой, чтобы обращать все внимание партнера на себя, чтобы он и не думал смотреть по сторонам.

Какие есть симптомы кризисаКакие есть симптомы кризиса

Если же кризис наступил у вашей женщины нужно постоянно восхищаться ей, говорить о том, как она прекрасно выглядит, какая она умная и так далее. Старайтесь помочь ей в хозяйстве, чтобы у неё появилось время заняться чем-нибудь интересным, найти хобби.

Спустя некоторое время кризис закончится и все вернется на свои места. Однако вы пройдете не легкое испытание по поддержке друг друга, терпению и мудрости, и ещё раз докажите что все так же сильно любите друг друга.