» » Как быстро отрастить бороду

Как быстро отрастить бороду

Небольшая щетина и борода являются модной тенденцией на сегодняшний день не только именно для мужского пола средних возрастов, но и для молодежи. В зависимости от человека (индивидуальной интенсивности роста волосяного покрова), есть способы ускорить процесс, соблюдая несколько правил и следуя рекомендациям.

Как быстро отрастить бородуКак быстро отрастить бороду

Во-первых, необходимо пересмотреть рацион еды и добавить необходимые продукты, включающие кальций, а также и цинк и фосфор. Следует употреблять большое количество молочных продуктов ежедневно. В человеческом рационе употребления питания должно быть достаточно рыбы и мяса. Чрезмерное или недостаточное количество тех или иных продуктов может сказываться на росте волос, поэтому всего должно обязательно быть в меру. К сожалению, продукты питания имеют недостаточное количество многих витаминов. В связи с этим, желательно использовать специальные витаминные добавки. Также, для быстрого роста бороды следует принимать рыбий жир и селен. Эффект ускорения и качества волос уже будут заметны через несколько недель.

Во вторых, следует также применять специальные средства или шампуни для активного роста волос. В состав этих средств входят дополнительные витамины, которые способствуют улучшению состояния корней и самих волос. Хорошо помогают некоторые народные средства. Например, можно наносить горчично-масляные маски. Для этого следует добавить столовую ложку порошка в 20 мл оливкового масла. Маску наносят на место роста волос и далее оставляют на 20 минут. Репейное масло также является эффективным средством. Для большего витаминного питания, в него добавляют как витамины А, так и витамины Е. Репейное масло втирают два раза за пять дней и оставляют для действия на 40 минут. Затем, масло смывается специальным витаминным шампунем несколько раз. Благодаря этому, зона роста также получает хороший увлажняющий эффект.

Как быстро отрастить бородуКак быстро отрастить бороду

В третьих, идеальным сочетанием с вышесказанными процедурами будет использование небольшого массажера в области роста волос семь раз за десять дней(желательно раз в день). Эти процедуры улучшают кровоснабжение, что непосредственно благотворно имеет воздействие на корни и рост волос.

Необходимо проводить регулярный тримминг по мере роста волос. Это выполняется не только для формы бороды, но и для более активного роста.

Не рекомендуется сушить бороду феном. Для сушки используют полотенце, вытирая волосы в сторону их роста. Также, требуется регулярно хорошо расчесывать бороду специальным гребнем, который можно носить с собой.