» » Как делать массаж шеи для красивой кожи

Как делать массаж шеи для красивой кожи

Любая девушка или женщина следят за внешностью, стараются выглядеть красиво. Далеко не все знают, что особого ухода требует область шеи, а также руки.

Именно шея (и еще руки) обычно выдает истинный возраст женщины: жировой прослойки здесь почти нет, кожа тонкая, быстро появляются морщины, да к тому же постоянно растягивается при движениях головой. Что же удивляться, когда без должной заботы шея идет складками? А с таким «украшением» не то, что платье с декольте - даже блузку не надеть, только водолазки... Увы, такая неприятность подстерегает не только дам бальзаковских лег.

Как делать массаж шеи для красивой кожиКак делать массаж шеи для красивой кожи

Резкая смена весовой категории отражается на шее и в тридцать лет, и в двадцать. Почему же столь важной зоне достается меньше всего внимания? Вероятно, дело в том, что шея в какой-то мере, неизведанная земля. Все представительницы прекрасного пола слышали, что кремом для лица эту область мазать нельзя, нужно покупать специальное средство. И еще здесь вроде бы есть какие-то особые правила то ли массажа, а то ли нанесения косметики, которые надо знать, иначе можно здоровью навредить, кожу растянуть. Вот и не трогают шею - от греха подальше.

Любое косметическое средство, даже самое дорогое, будет намного эффективнее, если сопроводить его нанесение массажем. И шея тут не исключение. Правда, движения в этой деликатной зоне должны быть мягкими, несильными и ни в коем случае не затрагивать область щитовидной железы.

Как делать массаж шеи для красивой кожиКак делать массаж шеи для красивой кожи

Сядьте ровно, выпрямите спину и положите ладони на шею. Медленно, массируйте ее от средней линии назад.

Можно выполнить легкий щипковый массаж - приподняв голову и двигаясь по массажным линиям, аккуратно захватывать пальцами кожные складки в зоне подбородка, но, не вытягивая зажатый эпидермис, а скорее вдавливая в шею.

Как делать массаж шеи для красивой кожиКак делать массаж шеи для красивой кожи

Отличный стимулирующий эффект дает массаж шеи ледяной грелкой или просто кубиками льда - достаточно делать легкие круговые движения от ключиц к подбородку в течение двух-трех минут, а затем осторожно растереть кожу полотенцем до ощущения тепла.

Хотите заодно привести в порядок область подбородка? Смочите полотенце холодной водой, сверните в жгут и похлопайте им по проблемной зоне (прикосновения должны быть ощутимыми, но безболезненными), а затем сложите ткань вдвое и прохлопайте по очереди правую и левую стороны шеи.