» » Как избавиться от рутины в рабочее время

Как избавиться от рутины в рабочее время

Рутина…от этого слова веет скукой и однообразием, а когда оно употребляется в контексте нашей повседневной жизни, возникает непреодолимое чувство безысходности. В жизни современного человека рутиной становится быт, работа, встречи с друзьями, семейная жизнь: изо дня в день повторяются одни и те же события, и остановить бег по кругу кажется немыслимым.

Как избавиться от рутины в рабочее времяКак избавиться от рутины в рабочее время

Как минимум одну треть своей жизни человек проводит на работе, и многие профессии подразумевают шаблонные действия, выполнение одни и тех же инструкций, общение с узких кругом людей, даже люди, чьи профессии можно отнести к творческим неизбежно сталкиваются с понятием профессиональной рутины. Так можно ли избавиться от рутины, неизбежно сопровождающей рабочее время? Выход есть – постарайтесь разнообразить то время, которое посвящено работе, а помимо работы найти себе подходящие увлечения, позволяющие забыть о трудовых буднях хотя бы вечером или в выходные дни. Не находите отговорки – работа не должна быть единственной целью в жизни, подумайте, чем вы хотите заняться: запишитесь на групповые занятия, активно встречайтесь с друзьями, не ограничивайтесь просмотром телевизора по вечерам. Чем насыщеннее будет ваша личная жизнь, тем быстрее вы будете отключаться от рабочих проблем, а значит, даже пара часов отдыха дадут результат – рабочее время покажется не таким долгим и рутинным, пропадет ощущение, что вы не покидали рабочее место.

Хорошим способом избавления от рутины является хронометраж: в течение недели анализируйте свой рабочий процесс, особое внимание уделите тем временным отрезкам, которые связаны с выполнением скучной, однообразной работы. Замерьте, сколько времени уходит на это, результат лучше записать на бумаге, а в конце недели сделайте вывод, на какие рутинные обязанности времени тратится больше всего, после чего подумайте, как можно разнообразить или ускорить процесс. На первый взгляд это может показаться трудновыполнимым, но приложив минимум усилий, вы сможете найти решение, внести творческие идеи, упростить процедуру, сделать это иначе, чем обычно, и главное, четко вывить каков результат работы, что он приносит лично вам, и чем полезен другим.

Как избавиться от рутины в рабочее времяКак избавиться от рутины в рабочее время

Постарайтесь прикладывать к любой работе максимум энергии, азарта, ведь нельзя выполнять работу исключительно ради денег, иначе она рискует превратиться скорее в обузу. Ставьте для себя новые задачи, добивайтесь новых целей – это не только разнообразит вашу деятельность, но и даст толчок карьерному росту, и возможно, совсем скоро вы поменяете наскучившие обязанности.

Разбейте свой рабочий день на этапы, выделите активные фазы, когда максимум усилий будет направлено на выполнение прямых обязанностей и достижения ускоренного результата, а между ними оставьте время для отдыха – займитесь чем-то приятным, оторвитесь от рабочего процесса, пообщайтесь с друзьями, выпейте чашку горячего шоколада, послушайте музыку, сделайте зарядку, наконец. Пусть рабочий день будет наполнен приятными паузами, которые скрасят напряженный график.

Как избавиться от рутины в рабочее времяКак избавиться от рутины в рабочее время

Если помимо служебных обязанностей вам наскучили и другие стороны работы, измените темп дня, начните общаться с коллегами, которых раньше не замечали, добирайтесь до работы другим маршрутом, выходите из офиса хотя бы во время обеда.

Полюбите свою работу, найдите в ней новые стороны, выпишите все плюсы на бумагу и пометите листок перед глазами как напоминание. Если же после использования вышеперечисленных способов вы так и не смогли избавиться от рутины, не видите радости своего пребывания на рабочем месте, то следует задуматься о смене рода деятельности – всегда можно научиться чему-то новому, или же сменить привычный коллектив на новый круг, возможно, изменив подход к работе коренным образом, вы откроете новые перспективы.