» » Почему вы боитесь одиночества

Почему вы боитесь одиночества

Иногда человека посещает страх, что он останется в одиночестве, лишившись поддержки родных и близких людей. Лишиться внимания, общения и признания для некоторых людей является настоящим кошмаром. Поэтому если вы найдете, откуда именно у вас возникает страх остаться в одиночестве, вы сможете понять, как это преодолеть и избежать.

 

Способ уйти от проблем

Некоторые люди боятся одиночества, потому что в таком случае им придется остаться наедине со своими мыслями. На самом деле такой человек просто не хочет встречаться со своими проблемами и решать их. Он не хочет выяснять и анализировать все нерешенные вопросы.

Почему вы боитесь одиночестваПочему вы боитесь одиночества

Поэтому общество они воспринимают, как возможность убежать от собственных проблем. Самое лучшее, что можно сделать в таком случае это просто решить все вопросы и проблемы, которые вас беспокоят. Тогда и страх остаться в одиночестве исчезнет. Но пока вы не желаете признавать и решать свои проблемы, предпочитая их замалчивать, вы так и будете нуждаться в общении и окружении, боясь остаться в одиночестве. Вы не обсуждаете свои проблемы с друзьями и родственниками при общении с ними. Наоборот вы стараетесь разговаривать на другие более позитивные темы, чтобы отвлечься.

 

Низкая самооценка

Причиной боязни остаться в одиночестве может служить и низкая самооценка человека. Из-за неуверенности в себе человек постоянно нужно признание и одобрение от других людей. Именно поэтому они так трудно переносят одиночество. Дело в том, что когда человеку недостает любви к самому себе, он переносит свое уважение и восхищение на другого человека или несколько человек и в итоге он становится зависимым от мнения и общества этих людей. Такой человек очень нуждается в том, чтобы быть кому то нужным и важным.

Почему вы боитесь одиночестваПочему вы боитесь одиночества

Когда у него возникают проблемы или сложные ситуации самостоятельно он не может принять решение как поступить без чьего-нибудь совета. Такие люди иногда даже заводят отношения ради того чтобы доказать и показать себе свою привлекательность и востребованность, а о чувствах и речи быть не может.

 

Скука

Некоторым людям элементарно скучно без компании. Когда у человека нет хобби или увлечения единственным его развлечением становится общение с другими людьми. Если человек не разбивает себя и свои таланты, не стремиться узнать что-нибудь новое или чему-то научиться, конечно, ему будет скучно с самим собой. Так же существуют люди, которые просто питаются энергией от общения. Другие люди после подобных разговоров чувствуют упадок сил и недостаток энергии. Зато он наоборот чувствует себя прекрасно. На какое-то время они наполняются хорошим настроением и энергией, а затем все это заканчивается и опять появляется потребность в общении.

 

Грусть

Некоторые люди не могут оставаться в одиночестве, когда им плохо и грустно. И на самом деле таких людей не мало. Дело в том, что если в минуты радости человек может быть в одиночестве, то в минуты грусти ему необходима поддержка близкого и родного человека. Когда в жизни человека случается настоящая трагедия, он стремится отгородиться от окружающих людей и пытается свести к минимуму любое общение. Это вполне понятно и ожидаемо, хотя абсолютно неконструктивно для того что переживает трагедию в жизни. Из чего следует вывод, что в некоторых ситуация боязнь одиночества вполне оправдана, это просто способ неосознанно защитить себя.

Почему вы боитесь одиночестваПочему вы боитесь одиночества

Таким образом, вы знаете все возможные причины, почему вы можете бояться остаться в одиночестве. Вы сможете устранить и решить эти проблемы и перестанете испытывать страх перед одиночеством. Вам станет намного легче жить, вы перестанете постоянно опасаться того, что в какой-то момент можете остаться в одиночестве.