» » Что означают разные позы во время сна

Что означают разные позы во время сна

Сон – одна из наименее исследованных областей человеческой жизни, несмотря на многолетние труды ученых, попытки толкования сновидений эзотериками, ясным остается одно – во время сна человек практически не способен контролировать себя и происходящее вокруг. Именно поэтому особое внимание стоит обратить на то, как вы спите, и какую позу во время сна принимаете чаще всего, это даст возможность лучше понять характер, восприятие жизни, отношение к себе и к окружающим, приоткроет сферу подсознания и поможет выявить многие психологические проблемы и комплексы.

Что означают разные позы во время снаЧто означают разные позы во время сна

Разберем основные позы во время сна: для тех, кто спит один, сложности с трактовой не должно возникнуть - нужно самостоятельно отметить, понаблюдать за собой, понять, в какой позе вам удобнее засыпать, как расположено ваше тело во время пробуждения, и сделать вывод – какую позу во сне вы принимаете чаще. Полезным будет такое наблюдение за родными и друзьями, во время совместной ночевки, поскольку поможет узнать скрытые стороны характера.

 

На спине

Если вы предпочитаете спать на спине, значит вы открытый и искренний человек, но при этом вы являетесь легкой мишенью для обидчиков, которые могут воспользоваться доверчивостью. Часто позу на спине называют «королевской», и это характеризует другую сторону – прямолинейность, переходящую иногда в упрямство и даже воспринимаемую окружающими как грубость, но подобные черты характера идут скорее от неумения лгать, льстить и изворачиваться, такие люди просто не могут смолчать и говорят открыто то, что думают – а это не всегда приятно близким людям, что может порождать скрытые конфликты и неприязнь. А вот если человек спит, лежа на спине и подложив руки под голову, то это характеризует его как философа по жизни, зачастую они предпочитают действиям мысли и мечты, но при этом рассудительны и чрезмерно медлительны.

Что означают разные позы во время снаЧто означают разные позы во время сна

Еще одна разновидность сна на спине – это расположение тела в так называемой позе «цапля», когда одна нога согнута в колене и подогнута под другую, такой человек крайне изменчив и непостоянен как в принятии решений, так и в настроении.

 

На животе

Спать на животе предпочитают люди скрытные, замкнутые, зачастую очень ранимые, такие личности из разряда себе на уме, они могут складно соврать, мило польстить, легко скрыть истинные эмоции, но делают они всё это не из желания навредить окружающим, а для защиты собственного Я, защиты личного пространства. Таким людям не хватает доверия к другим, они склонны полагаться только на себя.

Что означают разные позы во время снаЧто означают разные позы во время сна

Если же во время сна на животе вы склонны подкладывать под себя одеяло или сжимать подушку, то вы особо цените и оберегаете личное пространство, не любите пускать в душу малознакомых людей, весьма независимы, целеустремленны, тяготеете к порядку во всем.

 

На боку

Среди любителей устроиться на боку можно выделить две группы – те, кто спит ровно, свободно вытянув руки и ноги, часто такую позу называют «бревно», и те, кто во время сна располагает тело подобно эмбриону, свернувшись «калачиком», подогнув колени к груди, и опустив голову, это поза максимально приближена к позе зародыша в утробе матери. Люди, относящиеся к первой группе – свободно и ровно засыпающие на боку, в большинстве радостны, оптимистичны, коммуникабельны, открыты и настойчивы. Они стараются говорить правду, общаются на равных, крайне редко впадают в депрессивные состояния и, как правило, имеют множество друзей.

В противоположность им те, кто предпочитает спать в позе «зародыша»: эта детская, милая, беззащитная поза говорит о скрытности, обидчивости, ранимости человека. Подобная комфортная закрытая поза свидетельствует также о нерешительности, тревожности. Среди положительных характеристик таких людей – постоянство, рациональность, верность, несмотря на сложность в общении с новыми людьми, друзьями они становятся на века.

Что означают разные позы во время снаЧто означают разные позы во время сна

Сделать выводы из поз во время сна будет полезно и супругам, проводящим вместе ни одну ночь. Понаблюдав за излюбленными позами во время сна, можно открыть много нового в знакомых и, казалось бы, давно изученных чертах характера.