» » Как предотвратить рвоту

Как предотвратить рвоту

К сожалению, любые болезни делают нас слабыми, раздражительными, лишают сна и настроения. Такие симптомы, как тошнота и рвота не дают возможности спокойно полежать в кровати, требуя постоянной беготни в туалет или ванну. Как предотвратить рвоту и облегчить свое состояние мы и поговорим в данной статье.

Как предотвратить рвотуКак предотвратить рвоту

Тошнота и рвота сами по себе не являются болезнью, но они могут быть симптомами различных физиологических и патологических изменений человека. Наиболее распространенными причинами рвоты могут быть: пищевое отравление, морская болезнь, беременность (ранние сроки), сильный стресс, заболевания желудка и поджелудочной железы, сотрясение мозга, булимия и некоторые другие. Рвоте всегда предшествует тошнота, чтобы ее остановить или предотвратить необходимо узнать причину рвоты.

Рвота всегда проходит с участием мышц брюшного пресса, поэтому нужно дать возможность «отдохнуть» своему желудку, при этом необходимо избежать обезвоживания организма. При первых признаках тошноты обязательно пейте больше жидкости, в дальнейшие сутки придерживайтесь диеты: не ешьте «тяжелую» пищу (жареное, острое, жирное), употребляйте овощи, легкие гарниры. При тошноте и рвоте рекомендуется пить негазированную воду, бульоны (прозрачные), спортивные напитки. Важный момент - не пейте сразу слишком большое количество воды, так Вы можете растянуть желудок, что опять спровоцирует тошноту или рвоту. Пейте воду небольшими глотками, но часто, примерно каждые 8-12 минут.

Как предотвратить рвотуКак предотвратить рвоту

Чтобы предотвратить рвоту, нельзя пить при тошноте кисломолочные продукты (первые сутки). Это связано с тем, что энзимы, помогающие переваривать организму молочные продукты, находятся непосредственно в слизистой желудка. Кисломолочные продукты могут вызвать боль, диарею, вздутие живота, рвоту и так далее.

Еще один хороший способ предотвратить рвоту - при первых признаках тошноты понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте, а на язык положить таблетку валидола. При подташнивании обязательно выходите на свежий воздух.

Народные методы предлагают нам бороться с рвотой следующими методами:

  • при тошноте жевать зеленый чай;
  • сделайте настой из вахты трилистной. Суточная доза: 2 ч. л. травы на 2 ст. холодной воды. Настой выдержать не менее 8 часов, его применение способствует стимулированию деятельности органов пищеварения, хорошо помогает при тошноте;
  • пейте по половинке столовой ложки свежевыжатого картофельного сока перед каждым приемом пищи;
  • настой из мяты поможет при тошноте, рвоте, а также при образовании газов в кишечнике. Возьмите две столовые ложки листьев мяты перечной, заварите их несколькими стаканами кипятка и оставьте на сутки настаиваться. Готовый настой необходимо процедить и принимать, как минимум, дважды в день, обязательно перед едой. Такой настой употребляется при тошноте, рвоте и скоплении в кишечнике большого количества газов.
  • еще один вариант лекарственного сбора, способствующего пресечению рвоту: возьмите 10 г корневища валерианы, 30 г сушеницы, по 20 г мяты и цветков ромашки. Из данных трав приготовьте настой: 1 ст. л. смеси из вышеуказанных трав заварите стаканом кипятка и дайте настояться около 2 часов. Полученный настой процедите и употребляйте по 0,3 – 0,5 стакана до еды, не более 3-х раз в день.

Если никакие способы не помогают Вам справиться с рвотой или тошнотой самостоятельно, обязательно обратитесь к врачу. Рвота, не проходящая более суток, может свидетельствовать о более серьезном заболевании (травмы головы, инфекции и др.), и только опытный специалист определит ее причину и назначит правильное лечение.

Как предотвратить рвотуКак предотвратить рвоту

Если рвота началась у ребенка (от 0-6 лет), сопровождается диареей, температурой выше 37.5 и не останавливается в течение нескольких часов, то его необходимо срочно показать педиатру.