» » Как ужиться с собственной ленью

Как ужиться с собственной ленью

Природа и причины возникновения лени могу быть разными. Это качество может быть даровано генетически, может появиться позже вследствие промахов в воспитании. В любом случае, лентяй – скорее невинная жертва обстоятельств, чем отрицательный персонаж. И если лично Вам довелось жить бок о бок с ленью, то нужно быть готовым к её систематическим попыткам авторитарно заявить о себе.

Как ужиться с собственной ленью

Слова о том, что лень в себе нужно победить, несут элемент негативного восприятия собственного Я. Ведь если что-то нужно победить, значит с чем-то нужно воевать. В рассматриваемом случае это что-то – часть собственной личности, которую Вы стремитесь сделать более совершенной по каким-то параметрам, более целостной и гармоничной. О какой гармонии можно говорить, если идет внутренняя борьба? Человек не может и не должен вести военные действия против себя самого. Лень свою надо не изживать, а принять факт её существования как данность, более того, сделать её своим союзником.

Если оглядеться вокруг, можно увидеть, что ленивые люди, как правило, более мягкие, сговорчивые, терпимые к чужому мнению. Уже это заставляет пересмотреть свое отношение к внутренней лени.

 

Итак:

  • Вы признали, что лень – вовсе не чуждое для Вас качество
  • Вы согласны, что не стоит стыдиться и скрывать, что Вы – в большой степени человек ленивый
  • Вы хотите управлять соей ленью, а не идти у неё на поводу

Если по всем пунктам дан утвердительный ответ, значит, пора искать новые правила мирного сосуществования с собственной ленью.

 

 

Правило 1: "Ищите компромиссы"

Как ужиться с собственной ленью

Отношения с самим собой выстраиваются по тем же принципам, что и другие варианты межличностных отношений. И поиск компромиссов – золотое правило для благоприятного совместного пребывания некоторой группы индивидуумов. Даже если в такой группе только Вы и Ваша лень – правило не отменяется. Договаривайтесь с самим собой. Пример: «Да, мне конечно очень не хочется сейчас заниматься уборкой. Но такая необходимость назрела. Поэтому я разложу вещи и пройдусь по коврам пылесосом прямо сейчас, а полы помою позже, после небольшого отдыха (просмотра серии любимого ситкома, 30 минут онлайн-игры, кружки чая, звонка подружке и подобного «пряника») ». Вполне вероятно, что в итоге Вы выполните весь запланированный объем работы (включая и мытье полов) и даже поработаете сверх нормы. Во-первых, как известно, «глаза боятся, а руки делают». Во-вторых, «аппетит приходит во время еды». И, наконец, самый положительный момент. Лентяй, который в какой-то момент сознательно преодолел это чувство, подчинил его себе, испытывает невероятный прилив сил, который питается от осознания своей власти над собственной судьбой.

 

 

Правило 2: "Никакого насилия"

Как ужиться с собственной ленью

Если систематически заставлять себя идти против своей природы, то рано или поздно эта самая природа взбунтуется и решит показать «кто в доме хозяин». Не факт, что разум и сознание смогут преодолеть сопротивление внутреннего Я. Лучше, не провоцировать его на крайние методы. Позволяйте себе иногда просто полениться. Без всякого нависшего кнута. Лень - ради лени, ради блаженства ничегонеделанья, ради отдыха, в конце концов. Стоит ожидать, что полноценный отдых, без уколов совести и стыда, сподвигнет Вас на новые трудовые свершения

 

 

Правило 3: "Играйте на контрасте"

Если «блаженное ничегонеделание» явно затягивается, невыполненные дела накапливаются с геометрической прогрессией, а силы воли выполнить их катастрофически не хватает - вспомните свою радость, которую довелось испытать, когда прошлый аврал был разобран. И сравните то ликование с теперешним хмурым унынием. Что лучше? К чему стоит стремиться?

 

 

Правило 4: "Проявляйте творчество"

Как ужиться с собственной ленью

Пульты дистанционного управления, пылесосы, стиральные и посудомоечные машины – это и многое другое придумано ленивыми для ленивых. Направьте и Вы свою лень в созидательное русло. Нет сил регулярно выполнять рутинные дела? Автоматизируйте процессы, разрабатывайте планы и схемы, упрощайте и объединяйте разнообразные части одного процесса. Оптимизируйте то, что делать не хочется, но не сделать нельзя.

При должном подходе к собственным качествам, которые совсем недавно окружающим и Вам лично казались недостатком, можно превратить их в свои главные козыри.