» » Как расставаться правильно

Как расставаться правильно

Спустя время после долгих отношений пары, понимают, что между ними нет этой искры и что отношения надо прекратить. Они не получают больше удовольствия от того, что вместе. Разные проблемы в общении или же другие бытовые проблемы, заставляют их думать о разлуке. Психологи предлагают вам несколько простых правил, как можно уменьшить болевые ощущения при таком расставании. Если уже и разлуки не избежать, то тогда нужно вам, как можно дружно расстаться.

Как расставаться правильно

И первое такое правило, это использовать свое жизненный опыт. Если такое случается с вами впервые, и вы инициатор, то можете стараться сказать своему партнёру в домашней обстановке, мягко и обязательно стараться поддерживать его морально. Всё будет зависеть, как и что вы говорите. И выяснить, будете ли вы поддерживать дружеские отношения, или же полностью их прекратить. Если вам трудно всё это сказать прямо в лицо можно написать смс или письмо, в котором вы сообщите о вашем разрыве. Сначала надо хорошо подумать, как сказать, ведь в данной ситуации эмоции могут взять вверх и можно наговорить лишнего. Можно назначить встречу и тогда уже поговорить, но вы ,прежде всего смотрите на эмоции человека. Возможно, реакция будет неожиданной для вас обоих, а в другом варианте, возможно, вам и не придётся встречаться, он сможет понять все по вашим словам. А если вам сказали « надо расстаться», то тогда не забываете о том, когда вам было не просто это сказать, и дайте партнёру спокойно всё объяснить и навести аргументы. Постарайтесь на всё реагировать спокойно.

Как расставаться правильно

Второе правило, это будьте честными до конца. Не надо забывать, что мы все делаем ошибки и где-то поступаем не хорошо. Не надо в этом случае придумывать какую - то историю и придумывать причины для разрыва, говорите всё как есть на самом деле. Совсем не обязательно вспоминать мелкие подробности, для  сохранения  нормальных отношений будет гораздо проще, расстаться,  если между вами не будет ни какой лжи. Следующие правило, прощать. Не всегда можно простить обиды и разрыв, но для добра вас обоих вам нужно это сделать. Такое искреннее прощение, поможет расстаться без лишних слов и обид.

Как расставаться правильно

Просите прощения и прощайте независимо от того, это вы решили расстаться или же с вами расстаются. Четвёртое правило, не забывайте  говорить спасибо за всё, что было между вами, ведь вы всё – таки были вместе и были у вас моменты радости. Такая благодарность поможет сохранить позитивное настроение. Дальше правило пятое, дайте выход своим эмоциям. Расскажите, о них партнёру, не надо держать всё это в себе. Эмоции помогают избавиться от камня на душе, и вы сможете понять друг друга. Также правило, не держите его, дайте уйти. Расставание может вызвать другие эмоции, и во время разговора, кто - то из вас захочет уйти, так и до конца не договорив. Не нужно перед ним унижаться и держать, после того, как человек остынет, возможно, он спокойно захочет с вами поговорить ещё раз.
Старайтесь, как можно скорее всё забыть и очень важно, если есть у вас желание выбросить все вещи, которые будут напоминать вам о ваших отношениях.
 Когда уже расставание позади, не давайте себе шанс войти в речку дважды. Такой опыт будет вам не на пользу. Вы расстались, и дайте другому человеку сделать вас счастливым. Забудьте и не вспоминайте прошлые отношения, может это и не сразу получится, но всё же старайтесь. Это ваше право решать, это ваша жизнь, никто не может вас заставить делать обратное. Если вы уже окончательно решили расстаться и знаете причину вашего разрыва, то научитесь понимать друг друга, даже после того, как вы разошлись. Возможно, будут ситуации, где вы будете встречаться, не старайтесь вспоминать  о вашей совместной жизни, когда вы были рядом. Примите, всё как есть и полностью довертись судьбе.