» » Как избавиться от ревности

Как избавиться от ревности

Почему возникает чувство ревности? Поводом для ревности у женщин обычно служат личные отношения. Мужчины же обращают внимание на другие вещи власть, заработок, общественное положение. Ревность затуманивает сознание, отвлекает людей от собственной жизни. Но в некоторых случаях ревность может положительно повлиять на человека.

Как избавиться от ревности

Принудить его заняться своей внешностью и фигурой, повысить уровень своих знаний, поднять самооценку. Мы предлагаем вашему вниманию несколько советов, как справиться с ревностью:

  • Разберитесь в себе и своих чувствах. Не бойтесь признать себе, что ревнуете. Так будет проще осмыслить сложившуюся ситуацию и перебороть ревность;
Как избавиться от ревности
  • Определите причину ревности. Вас раздражает, что муж флиртует с коллегой? Хотя на самом деле вы ревнуете его к работе. Так как видите, что работа для вашего мужа занимает главное место в жизни, и приносит намного больше удовольствия и радости чем вы. Не торопитесь обвинять супруга в неверности, расскажите ему о своих переживаниях, возможно повода для ревности нет вовсе;
  • Не делайте ложных предположений. Любимая женщина уделяет много внимания другому человеку? Не спешите строить домыслы, что у вас появился соперник. Подумайте, почему так случилось, быть может, этот человек заслужил повышенного внимания своими поступками или поведением. Не тратьте силы на бесперспективное выяснение отношений;
  • Не торопитесь делать выводы. Даже если вы узнали об измене, не спешите разрывать отношения. Лучше просто ограничить общение. От ревности это конечно не избавит, но даст время все обдумать и спокойно поговорить о случившемся;
  • Преобразуйте ревность в восхищение. Если предмет вашей ревности человек, который обладает чем-то, чего нет у вас, воспринимайте свою ревность как руководство к действию. Не мучайтесь бессмысленными переживаниями, а подумайте, как исправить ситуацию в лучшую сторону. Развивайте в себе новые качества, приобретайте знания, работайте над собой. Относитесь к человеку не с ревностью, а с уважением, спрашивайте его мнение, обращайтесь за советами.
Как избавиться от ревности

Если у вас возникло чувство ревности, задумайтесь, если повод. И даже если худшее подтвердилось, не унижайте себя. Займитесь саморазвитием, повышением самооценки и собственной значимости. Уважайте и любите себя, становитесь независимым человеком.

Это и есть самый правильный способ избавления от ревности.