» » Как избавиться от синяков

Как избавиться от синяков

В результате ударов лопаются кровеносные сосуды, кровь при этом растекается под кожей и вызывает появление синяков или гематом. Место удара, как правило, изменяет цвет, опухает и болит. Синяки могут появиться у пожилых людей, из-за того, что кожа с возрастом становится тонкая, а сосуды слишком хрупкими. Излишнее пребывание на солнце может сделать кожу более уязвимой к появлению синяков. Кроме этого к образованию синяков может привести долговременный прием лекарств, которые разжижают кровь.

Как избавиться от синяков

Самый обычный синяк может пройти без помощи лечения спустя несколько недель. В процессе заживления синяк меняет цвет. Чем ниже находятся синяки на теле человека, тем хуже они заживают. Это происходит в результате того, что в сосудах расположенных в ногах гораздо сильнее давление крови.

Если вы все-таки ударились и рискуете получить синяк, предлагаем несколько советов, как облегчить боль.

Как избавиться от синяков
  • Приложите к больному месту лед. Это позволит успокоить боль и уменьшить синяк. Лед заворачивают в ткань и прикладывают на 20 минут, после чего делают перерыв и повторяют процедуру;
  • Если ушиб на ноге, сразу же забинтуйте это место эластичным бинтом. Таким образом, будет достаточное давление на лопнувшие сосуды, что не позволит разлиться большому количеству крови и в результате синяк будет намного меньше;
  • Если синяк уже образовался холод прикладывать уже бесполезно. На данном этапе очень эффективно согревать синяк. Прикладывая тепло, кровеносные сосуды расширяются и помогают быстрее рассосаться скопившейся крови. Процедуру проделывайте трижды в день, пока синяк полностью не исчезнет;
  • Существуют различные кремы с витамином К для лечения синяков, которые помогают расщепить и вывести растекшуюся кровь. Прием витамина К в пищу к такому результату не приводит.
Как избавиться от синяков
  • В большинстве аптек можно найти гомеопатическое средство от ушибов – арника. Такое средство очень эффективно при нанесении непосредственно на синяк, но его нельзя применять при ссадинах и порезах;
  • На время пока синяк полностью не излечен, можно его косметически замаскировать. Как правило, это средство желтого цвета, при нанесении его на синие и красные синяки внешне они становятся незаметными.

Предотвратить появление синяков поможет укрепление иммунитета. Следует больше употреблять витамина С. В качестве профилактики необходимо каждый день пользоваться кремами или лосьонами, содержащими этот витамин.