» » Как убрать различные психосоматики и страхи

Как убрать различные психосоматики и страхи

Как доказано врачами, большинство болезней, а именно около 95% (по некоторым сведеньям до 99%) возникает из-за различных психологических нарушений. Так что и их решение стоит искать в  глубинах нашей психики. И в этой статье, я вам расскажу об одном методе, который сможет вам в этом помочь. Но для начала немного теории для понимания того как он работает.

Как убрать различные психосоматики и страхи

Возможно, вы слышали или знаете о существовании, ауры и энергетического поля человека.  Так вот, при возникновении любой мысли или эмоции, течение энергии в каналах этого энергетического тела изменяется. Это подтверждено не только экстрасенсами, но и  с помощью метода фотографирования ауры, называемого методом Кирлиан. Так вот при различных стрессовых состояниях в этих каналах образовываются закупорки. Через некоторое время, это проявляется и в физическом теле, образуются мышечные зажимы, нарушается циркуляция крови и прохождение нервных импульсов.

 

К этой проблеме есть два подхода, один из них используют психологи. И в принципе, при правильном подходе, он работает достаточно хорошо, правда обычно занимает достаточно много времени. Но если человек сам начинает вникать в свою проблему он может узнать о себе много нового.

 

Есть и второй способ, который обычно используют различные экстрасенсы и целители. Они, убирают блокировки в тех самых энергетических каналах, о которых мы говорили раньше. Но это не значит что это лишь их привилегия. Имея знания, которые вы получите ниже, сможете и сами применять этот метод под названием EFT.

 

Еще чуть-чуть помучаю вас теорией, уже о того как работает этот метод. Для этого, будем использовать знания из акупунктуры. Наверное, вы уже напряженно  представили все эти сложные схемы точек на теле, которые нужно будет изучать. Поспешу вас успокоить, ничего сложного не будет совсем. Дело в том, что, для устранения блокировки в энергетическом канале, достаточно воздействия, всего лишь на крайние его точки. Другой вопрос, который вы можете задать, а как узнать в каком из каналов находится блокировка? Мы этого делать не будем, а будем воздействовать на все основные каналы, по очереди.

Итак, вроде бы все вопросы касательно теории мы разобрали. Давайте приступим к изучению самого метода.

 

Шаг №1

 Нам нужно выбрать проблему (для начала лучше психологическую), например какой либо страх, а еще лучше (для тренировки), ситуацию, которая вас раздражает, выводит из себя, или вызывает любые неприятные эмоции.

 

Шаг №2

Называем нашу проблему. Оно должно быть максимально коротким и понятным для нас. Если это сора с мужем, то можно назвать ее, «сора с мужем» или если болит голова, то «головная боль». Самое главное чтобы это обозначение было коротким и понятным вам.

 

Шаг №3

 Оцениваем эту ситуацию по шкале от 0 до 10, где 0 это абсолютное равнодушие к выбранной ситуации, а 10 это предельно возможное раздражение или другая эмоция касательно события (в дальнейшем, когда будете работать, например, с головной болью, оцениваете по этой шкале силу боли).

Шаг №4

 Нам нужно убрать внутренний самосаботаж (часто бывает так, что мы неосознанно удерживаем проблему, считая, что заслуживаем наказания за что-то).  Для этого нужно, разминая Чувствительную зону (ЧЗ) кончиками пальцев, прочувствованно произнести, «Несмотря на то, что (в нашем примере) я поссорилась с мужем, я полностью люблю и принимаю себя!». Слова «не смотря на то, что … я полностью люблю и принимаю себя» остаются неизменными (только когда, с практикой поймете и почувствуете  смысл этого действия, сможете по желанию подкорректировать эту формулировку под себя).  А на место трех точек, подставляется название проблемы.  

 

Шаг №5

 Оставляем только название проблемы  «Сора с мужем» Кончиком указательного пальца правой руки простукиваем точку Над бровью (НБ). При этом, произнося название проблемы и удерживая ее вниманием. Долго стучать не надо,  хватает времени, которое длится произношение, обычно получается 5-10 раз.

Ту же процедуру проводим по очереди с точками:

  • Край глаза (Кз), она находиться на границе костей внешнего края глаза.
  • Под глазом находиться на 2 см ниже под зрачком, на кости под глазом.
  • Точка под носом (Пн) находиться между носом и верхней губой.
  • Точка Подбородка (Пб)  находится между краем нижней губы и подбородком.
  • Точка ключицы (Тк) Для того чтобы найти эту точку, нужно поставить палец в U-образную выемку внизу шеи, сместитесь на 2 см, вниз и влево (в нашем случае).
  • Точка под рукой (Пр) на уровне соска у мужчин, у женщин в средине боковой лямки бюстгальтера. Примерно на 9 см ниже подмышечной впадины.
  • Точка под соском (Пс), у мужчин эта точка находится на 2 сантиметра  ниже соска. У женщин эта под грудью, на стыке с грудной клеткой. 
  • Точка на большом пальце (Бп), находится на внешней стороне большого пальца у основания ногтя.
  • Точка указательного пальца (Уп) находится сбоку указательного пальца на стороне, которая ближе к большому пальцу, как и на большом, находится у основания ногтя.
  • Точка сбоку среднего пальца (Сп) на стороне, ближе к большому пальцу, у основания ногтя.
  • Точка на внутренней стороне мизинца (Мз)  у основания ногтя.
  • Простукивая точку катарсиса (Тк) на внешней части ладони, сразу же под нижней фалангой мизинца.

 

Шаг №6

 Находим точку связки (Тс), находящуюся на тыльной части ладони, на 1.25 см ниже косточек мизинца и безымянного пальца (между ними). И простукивая ее, делаем следующие действия.

  1. Закрываем глаза.
  2. Открываем глаза.
  3. Смотрим вправо и вниз(не поворачиваем при этом голову), потом влево и вниз.
  4. Делаем круг глазами в одну сторону, а потом во вторую. Нос, при этом должен быть, как бы центром циферблата, а глаза скользят по нем.
  5. Несколько секунд напеваем любую песенку (у меня это, ля-ля-ля, ля-ля-ля или Happy Birthday) .
  6. Быстро считаем от одного до пяти.
  7. Снова напеваем песенку еще раз.

По завершению этого, снова оцениваем выбранную проблему. Если она нас больше совсем не беспокоит, то, на этом завершаем процесс, а если еще что-то осталось, повторяем процедуру раз или два (иногда требуется и больше).

В любом случае, вы заметите, что с каждым проходом, проблема будет терять свою силу. Тут главное не останавливаться на достигнутом, а продолжать до победного конца. Иногда бывают случаи, когда проблема, ни в какую не хочет уходить.  Тогда, следует разбить ее на составляющие и прорабатывать каждую из них как отдельную проблему.



Теги: Эзотерика