» » Страница 5

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
25-10-2013

Как выбрать тренера по фитнесу

Еще несколько лет назад позволить себе иметь персонального тренера по фитнесу могли только люди обеспеченные.

11-10-2013

Как начать бегать по утрам

Кто из нас не задумывался о том, что было бы неплохо начать бегать по утрам?

5-10-2013

Как накачать пресс до кубиков

Для укрепления мышц пресса нужно всего лишь ежедневно выполнять простые упражнения.

4-10-2013

Как научиться кататься на сноуборде

Наступает зима, выпадает снег, и люди могут начинать кататься на сноуборде.

1-10-2013

Как развить гибкость

Так уж сложилось, что спортивность, гибкость и мускулистость отожествляются с активностью, легкостью, молодостью и здоровьем.

11-09-2013

Как правильно одеваться для посещения тренажерного зала

Одежда, конечно, является не самой главной деталью в спортивном зале. Она не может повысить выносливость, влиять на то, как быстро вы приобретете желаемую физическую форму, но она способна сделать ваши занятия комфортными или некомфортными. Что же надеть в тренажерный зал – это вовсе не праздный вопрос.

4-06-2013

Отдых с ребенком. Советы и рекомендации

Чтобы отдых с ребенком был в радость, родители должны тщательно продумать все нюансы и тонкости, с которыми придется столкнуться. Особенно если вы уезжаете в другую страну. Новая незнакомая обстановка не должна застать вас врасплох.

4-05-2013

Как не ошибиться с выбором спортивной секции для ребенка

Мечтою каждого родителя спокон веков было видеть, как их дети растут крепкими, здоровыми, счастливыми.

26-04-2013

Как выбрать ласты для плавания

Для чего необходимы ласты? Часто их применяют аквалангисты для активного плавания под водой.

8-04-2013

Как выбрать боулинг-клуб

При приближении выходных всегда остро встает вопрос - как и где их провести? Боулинг стал одним из любимых развлечений и взрослых, и детей.