» » Как укрепить ногти

Как укрепить ногти

Каждая современная женщина мечтает иметь красивые, длинные и крепкие ногти. Но плохая экология, постоянные стрессы, нерациональное питание и неправильный образ жизни не позволяют большинству женщин осуществить эту мечту. Многие из представительниц прекрасного пола обращаются к услуге наращивания ногтей, но и этот вариант вряд ли можно назвать выходом из сложившейся ситуации - ногти после наращивания становятся еще более тонкими, хрупкими и требующими лечения. Так можно ли укрепить ногти в домашних условиях и как это правильно делать?

Как укрепить ногти

Одним из самых распространенных способов укрепления ногтей уже давно считаются ванночки с морской солью. Возьмите 1 столовую ложку морской соли, разведите ее в 500 мл теплой воды, опустите туда руки и держите их там не менее 20 минут. Затем осушите руки полотенцем и нанесите на них питательный крем. Не удивляйтесь, что вы не заметите результата сразу -  эффект от данной процедуры проявится не ранее, чем через 10 дней. В запущенных случаях и для достижения более стойкого эффекта данный курс лечения рекомендуется через месяц повторить.        

Не менее действенным средством для укрепления и восстановления ногтей считаются также маски с оливковым маслом. Приготовить и провести такую процедуру вы тоже можете самостоятельно и в домашних условиях. Для этого возьмите 1 столовую ложку оливкового масла, разогрейте его на водяной бане, затем добавьте в теплое масло 2-3 капли йода и перемешайте. Перед сном вотрите свежеприготовленную смесь непосредственно в каждый ноготь и в кожу около каждого ногтя и наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Утром снимите перчатки и вымойте руки теплой водой. Проводить такую процедуру часто не рекомендуется - для достижения стойкого эффекта достаточно делать данную маску 1 раз в неделю в течение месяца.

Как укрепить ногти

Чтобы ваше лечение ногтей было более эффективным и комплексным, приобретите в аптеке витамин А и витамин Е в каплях и регулярно втирайте их в ногти - это может им стать здоровыми и крепкими значительно быстрее.

Если в вашем доме есть лимон, то и его можно использовать для осуществления вашей мечты. Выжмите из этого фрукта сок, смешайте его с солью и вотрите данную смесь в ногти. Через 20 минут вымойте руки, осушите их полотенцем и смажьте питательным кремом. В том случае, если на коже ваших рук есть ранки, от проведения этой процедуры лучше отказаться.

Как ни странно, но даже красный перец может стать вашим союзником в борьбе с ломкостью ваших ногтей. Для проведения лечения вам понадобится красный молотый перец и питательный крем для рук. Возьмите половину чайной ложки молотого перца и смешайте его с достаточным количеством крема для рук. Разогрейте получившееся лекарство на водяной бане и нанесите его толстым слоем на ваши ногти. Держите данное средство на ногтях не более 15-20 минут. Как правило, эффект от проведения этой процедуры бывает заметен сразу, но, если ваша проблема с ногтями сильно запущена, и ногти сильно повреждены, то вы можете повторить подобную процедуру, но не ранее, чем через месяц.

Как укрепить ногти

Чтобы осуществить вашу мечту и сделать ваши ногти вашим украшением и объектом белой зависти ваших подруг, обязательно пересмотрите ваш рацион питания и включите в него как можно больше продуктов, содержащих кальций. Очень полезными для ногтей считаются творог, сыры твердых сортов, жирное молоко, инжир или миндаль. Также при выполнении домашней работы не забывайте защищать ваши руки и ногти от агрессивного воздействия химических и моющих средств и всегда надевайте резиновые перчатки - и тогда ваши ногти станут постоянно радовать вас своей красотой и всегда будут оставаться крепкими и сильными.