» » Как ухаживать за собой в жаркое время года

Как ухаживать за собой в жаркое время года

Каждый из нас с нетерпением ждет лета. Однако все прекрасно понимают, что лето – это не только море, солнце и вода, летом придется оголиться и показывать свою кожу. Надо помнить, что солнце  оказывает не только лечебное воздействие на нас, но и может высушить нашу кожу и волосы.
В общем, летом нужно хорошо о себе позаботиться, чтобы быть лучше всех, ведь  этот период дает для этого массу возможностей.  

Как ухаживать за собой в жаркое время годаКак ухаживать за собой в жаркое время года

Справиться летом с особенностями кожи можно при помощи средств, впитывающих излишки жира и сохраняющих матовость и бархатистость кожи. Занимайтесь очищением лица утром и вечером, в этом вам поможет гель для умывания и прохладная вода, они тонизируют кожу, и сужают поры, а горячая вода наоборот, способствует  активности сальных желез. Хотите испытать приятную прохладу в жаркие дни? Положите в холодильник крем для тела или лосьон. Вы добьетесь двойной пользы: увлажните и освежите свою кожу и облегчите боль после солнечного  ожога. В качестве тоника лучше использовать чай. Просто заварите чай, добавьте мяту или лимон, подождите, пока остынет, смочите чаем ватный диск и протрите свое лицо. Чай справиться с лишним блеском.
Чтобы в жаркие дни быть в форме и полным жизненной энергией, пейте много жидкости. Ежедневно, по совету экспертов, надо употреблять около 2-2,5 литров воды.


Бережем  волосы

Лето –  время года, когда надо дать волосам расслабиться, поэтому не обременяйте их слишком сложной прической. Прежде всего, от частого пребывания на солнце волосы могут тускнеть. Особенно это относиться к осветленным волосам. Конечно, вы можете позволить лучам солнца сексуально осветлить свои пряди. Но для того, чтобы осенью вам не пришлось проводить восстановительные работы, и бороться с «мочалкой» на голове, лучше сразу возьмите на  вооружение бейсболки, шляпы, банданы, пользуйтесь шампунем с УФ-фильтрами и пользуйтесь питательными масками для волос.

Как ухаживать за собой в жаркое время годаКак ухаживать за собой в жаркое время года

Чтобы сохранить летом красоту волос, заходя в море или бассейн, наносите на волосы кондиционер или сыворотку, иначе солнце может их безжалостно высушить.


Боремся с прыщиками

Летом особенно активизируются ненавистные прыщики. Причиной является жара, высокая потливость. Это – идеальная сфера для размножения микробов. Воспользуйтесь  средствами локального действия, имеющими противовоспалительное действие. Наносятся они точечно только на места воспаления.

Как ухаживать за собой в жаркое время годаКак ухаживать за собой в жаркое время года

Лучше отказаться хотя бы днем от тональной основы. Когда мы потеем, на коже появляется кроме жидкости еще и кожное сало, оно смешивается с тоном, закупорит поры, и вам все время будет казаться, что ваша кожа - грязная. Если же по различным причинам вы не можете этого сделать, тогда выберете средства на водной основе. Неплохая идея – использовать люминесцирующую пудру, она добавляет коже блеска, выгодно подчеркивая достоинства лица. Для летнего макияжа можно использовать косметику, но надо не переборщить с ее количеством.

 

Прочие советы

Можно без стеснения красить ногти и использовать для этого яркие цвета, ведь  более, яркий лак в этом сезоне очень актуален. А с помощью оригинального рисунка на ногтях вы можете привлечь к себе дополнительное внимание.
Приобретайте защитные средства от солнца. И наносите их не только на лицо и спину, но и на руки, шею, грудь, колени и тому подобное. Уделите время для тщательной очистки и увлажнения лица.

Как ухаживать за собой в жаркое время годаКак ухаживать за собой в жаркое время года

Не забудьте защищать от солнца ваши губы, для этого надо пользоваться бальзамом  для губ, содержащим SPF фильтр.  

Лето – для многих любимое время года. И ведь этот сезон есть за что любить. Ни в какое другое время года вы не увидите столько солнца, ярких эмоций, улыбок и теплых плесков воды. Однако, несмотря на все плюсы лета, помните и о недостатках. Не забывайте следить за собой, следовать всем известным рекомендациям и тогда вы отдохнете действительно хорошо!